Rejuvenecimiento facial

"A los 50 tienes la cara que te mereces", dijo Coco Chanel.

¿Cuánto ganas?

Te contamos cómo realizar de forma adecuada y segura los procedimientos antienvejecimiento para que a los 50 años puedas decir que mereces ser admirado y admirado por tu reflejo en el espejo.

Es mejor sentar las bases para el rejuvenecimiento natural a una edad temprana y después de 30 años de entrenamiento ya es una parte obligatoria de la autosuficiencia.

¿Qué son los tratamientos antienvejecimiento (rejuvenecedores)?

Todas las mujeres tienen aproximadamente las mismas posibilidades de tener una de dos cosas a la edad de 50 años: una cara de "melocotón" o una cara de "manzana al horno". Conservación de la juventud o la vejez.

Sí, hay factores insuperables que pueden darte años extra, como la genética y los desequilibrios hormonales. Pero a menudo todo depende de cómo vivas: lo que comes, lo que sientes, lo activo que eres, cómo te cuidas. Y el primer violín de esta orquesta juvenil se toca de acuerdo con un método rejuvenecedor.

La humanidad ha intentado durante milenios inventar el "elixir de la juventud", lo que no se utilizó: bebidas alucinógenas, comer serpientes y sapos secos, respiración de niñas, moxibustión.

Con el desarrollo de la ciencia, hemos recibido justificación de lo que ayuda y lo que impide prolongar la juventud.

Dañino:Desperdicio de alimentos, estrés, luz ultravioleta, alcohol, cigarrillos. . .

Saludable:Movimiento, emociones positivas, vida íntima regular y de alta calidad, vitaminas, grasas insaturadas. . .

Y, por supuesto, tratamientos anti-envejecimiento. Hay un gran número de ellos y se gana mucho dinero con ellos. Cientos de miles de millones de dólares (! ) Se ganan cada año con todo tipo de "inyecciones juveniles", técnicas de ajuste, hilos y operaciones cosméticas.

Sí, estos no son hongos con víboras, sino "descubrimientos farmacológicos", "inventos técnicos", "innovaciones", en general todo tipo de frutos del progreso con nombres memorables. Terapia botulínica, mesoterapia, biorrevitalización, lifting con plasma, contorno plástico, lifting RF, lifting SMAS, foto rejuvenecimiento, criolipólisis, dermoabrasión, blefaroplastia, lifting de hilos, rejuvenecimiento con láser fraccionado. . . La lista puede continuar indefinidamente.

Desafortunadamente, los efectos reales de las técnicas modernas antienvejecimiento en el cuerpo aún no se conocen bien. En la mayoría de los casos, no existe una investigación científica sólida que refleje las consecuencias de la cirugía estética durante varios años, y mucho menos a largo plazo.

En principio, tales estudios son en parte imposibles debido a la relativa novedad de los cosméticos, pero sobre todo tampoco son rentables. Si la ciencia registrara todas las consecuencias de los "cosméticos punitivos", podría socavar seriamente la industria.

Después de todo, la mayoría de los procedimientos del salón son ficción, un fenómeno a corto plazo de la juventud detrás del cual se esconde la vejez del tejido.

Esto no significa que el rejuvenecimiento facial sea imposible. Contra. Existen técnicas efectivas.

Pero lo primero es lo primero.

Indicaciones de los procedimientos anti-envejecimiento.

Las prácticas anti-envejecimiento están dirigidas principalmente a mujeres mayores de 30 años. Generalmente se acepta que esta es la edad en la que la piel envejece de joven a madura.

Aunque el envejecimiento facial no es solo una historia sobre la piel. También es importante: tono muscular, postura, estática del cuello, movilidad tendinosa del casco, circulación sanguínea, drenaje linfático. Para que toda esta estructura funcione sin problemas, debe adquirir los hábitos adecuados desde la infancia.

Y es óptimo comenzar los procedimientos antienvejecimiento a partir de los 20-25 años. Después de todo, es a esta edad cuando se desencadenan los mecanismos del envejecimiento. Es posible que aún no sean visibles en la cara, pero los procesos ya están en marcha, la circulación sanguínea ya comienza a deteriorarse. Y cuanto antes empieces a dirigir los procesos negativos en la dirección opuesta, más tiempo te mantendrás joven.

¿Cuándo se vuelven obligatorios los tratamientos antienvejecimiento (si te esfuerzas naturalmente por la belleza)? Luego, cuando note los siguientes signos en su rostro:

• Pérdida de elasticidad de la piel, disminución de la turgencia,
• contorno facial flotante, el "cuadrado" ovalado
• se deslizó por las mejillas y voló,
• Arrugas, pliegues, pliegues: desde patas de gallo hasta nasolabiales,
• las comisuras caídas de los labios y las líneas de tristeza que descienden de ellos,
• Bolsas debajo de los ojos e hinchazones,
• comisuras de los ojos caídas y párpados superiores caídos,
• tez apagada, manchas de la edad,
• Adelgazamiento de la piel, aumento de la sensibilidad.

Aquí también hay deficiencias en la zona del cuello y del escote: flacidez de la piel, "anillos de Venus", "bocio de pavo" (gotitas de tejido debajo del mentón).

Procedimientos cosmetológicos para el rejuvenecimiento facial.

¿El espejo te recuerda cada vez que ya no eres una niña? Y quiero lucir más fresca, apretar y suavizar todo, levantar las comisuras de mis labios, párpados, cejas. Arranca la máscara de una mujer que está triste y agotada por su vida.

¿Qué hacer?

El primer paso que se impone activamente a las mujeres modernas es acudir a una esteticista.

Pero queremos hacer todo bien sin dañar la belleza, la juventud y la salud.

Entonces, descubramos cómo funcionan la gran mayoría de las técnicas cosméticas.

Quizás la verdad te sorprenda, pero los cosméticos son:

1. Juventud imaginaria.El 99% de los procedimientos ofrecen un efecto de rejuvenecimiento a corto plazo (si lo hay). Al mismo tiempo, las causas del envejecimiento no se eliminan, sino que se agravan. Si los efectos desaparecen unos meses después del procedimiento cosmético, el rostro se verá más viejo que antes del procedimiento.
2. Deterioro del estado de los tejidos.La gran mayoría de los procedimientos cosméticos invasivos y de hardware es una invasión externa agresiva y una violación de la autorregulación del cuerpo. Enfatizar. Este efecto contradice la fisiología. El cuerpo se ve obligado a defenderse, a gastar recursos. Esto inicia una serie de procesos negativos. Todo sobre lo que descansa la juventud del rostro sufre: piel, músculos, circulación sanguínea, drenaje linfático.
3. Riesgos de salud.La mayoría de las intervenciones cosméticas (inyecciones, hilos, operaciones, microagujas, dermoabrasión) violan la integridad de la carrocería. Algunos (láseres, ondas de radio, luz, calor) provocan quemaduras internas. Por lo tanto, a menudo surgen complicaciones después de los procedimientos. La gravedad varía desde infección e inflamación hasta necrosis tisular (muerte), parálisis nerviosa, alteración del habla, ceguera, etc.
4. Un golpe a la belleza. El resultado de los procedimientos cosméticos suele tener poco que ver con la belleza. Caras de cera hinchadas con proporciones irregulares y rasgos faciales distorsionados: vemos a estas víctimas de la "cosmética punitiva" en cada esquina. Los labios se transforman de rellenos en "bolas de masa" informe y se vuelven como el pico de un pato. Como resultado del botox, el rostro pierde la capacidad de expresar emociones, se vuelve inmóvil, a menudo se desarrollan asimetrías (una ceja cae sobre los ojos, los labios se inclinan hacia abajo). Los "accesorios" hechos de hilos pueden abultarse, brillar, migrar y acumularse en grumos. Estos son solo algunos ejemplos. Hay muchos efectos secundarios estéticos.
5. Busca.Te sientas sobre la aguja y el bisturí de la esteticista. Eventualmente, cuando los efectos del procedimiento desaparecen (y sucede muy rápidamente), la cara se vuelve demacrada y arrugada, "fluye hacia abajo". Y usted corre a buscar un aparato ortopédico nuevamente. De vez en cuando los efectos disminuyen. Esto transforma la cara en una máscara fea con rasgos inhumanos.
6. Altos preciosLa cirugía estética es muy cara. La mayoría de las técnicas implican la exposición a cursos. A veces es necesario pasar hasta 10-15 sesiones por curso y luego repetir todo nuevamente después de seis meses. Además, a menudo los esteticistas promueven un rejuvenecimiento complejo, es decir, utilizando varias técnicas. La "inversión" en la pseudo-juventud resulta colosal. Esté preparado para pagar enormes sumas de dinero de por vida.

Tipos de tratamientos faciales antienvejecimiento modernos

Hay tres métodos principales para tratar la piel envejecida en los salones: pinchazo, corte o máquina.

Las dos primeras opciones van acompañadas de una violación de la integridad del cuerpo, es decir, son técnicas invasivas. Las técnicas de hardware afectan con mayor frecuencia las capas internas de los tejidos sin dañar la epidermis.

Cada una de estas áreas está representada por una variedad de técnicas específicas. Los mas importantes son:

1. Técnicas de inyección:Terapia botulínica (botox), contorno plástico (relleno), mesoterapia, biorrevitalización, plasmolifting.
2. Técnicas quirúrgicas:Levantamiento de hilo, ritidectomía, blefaroplastia.
3. Técnicas de hardware:Láseres, ondas de radio, ultrasonidos, luz, frío.

Y ninguno de estos métodos es amigable con el cuerpo. Siempre es una invasión exterior agresiva que causa daño y estrés.

¿Existe un principio de influencia en alguna parte que tenga en cuenta los intereses de nuestra fisiología? No.

Juzgue usted mismo qué opciones se ofrecen.

1. Paraliza algunos músculos y aumenta el estrés en otros.- Inyecciones de Botox.
2. Estire la piel con rellenos que también afectan el flujo sanguíneo normal y el drenaje tisular.- rellenos.
3. En cualquier lugar para lesionar la piel con agujas y convertirla en una herida que cicatriza continuamente:Mesoterapia y biorrevitalización (las preparaciones cosméticas se inyectan en la cara con cientos de inyecciones), lifting de plasma (cientos de inyecciones del propio plasma del paciente), microagujas (la cara se "enrolla" o "sella" a la sangre con un rodillo de aguja o "sellado" con un punzón de aguja).
4. Recorta el exceso de piel y grasa.- Ritidectomía (estiramiento facial quirúrgico), blefaroplastia (corrección de párpados).
5. "Coser" el rostro con suturas absorbibles o permanentes, lo que provoca la degeneración del colágeno sano en la fibrosis- levantamiento de hilo.
6. Pele las capas de piel como esmeril- Dermoabrasión, rejuvenecimiento con láser, peeling químico.
7. "Quema" de las capas internas de la piel- Láser, ultrasonidos, ondas de radio, luz.
8. Destruye el tejido por congelación- criolipólisis.

¿Dónde están los jóvenes aquí? En ningún lugar. Solo el agravamiento de la vejez.

Cómo ser

Tratamientos caseros anti-envejecimiento

Definamos lo que necesitamos:

1. La seguridad.Sin riesgos para la salud y la belleza.
2. Un resultado pronunciado y duradero, sin apariencia de rejuvenecimiento a corto plazo.Esto requiere eliminar las causas del envejecimiento, activar los mecanismos naturales de rejuvenecimiento y no enmascarar el problema.

Esto solo se nos puede dar a través de técnicas de rejuvenecimiento natural. Ejercicio, gimnasia y automasaje: esto nos ayudará a perder de 10 a 15 años nuestra cara y mantener este resultado durante años.

Por supuesto, esta no es la jeringa "mágica" de un esteticista. No espere "milagros" instantáneos. Aquí se requiere regularidad y coherencia. Tienes que hacerlo todos los días durante 15-30 minutos al día.

Pero después de un par de semanas notarás los resultados, y después de un mes serán visibles para quienes te rodean.

Para lucir lo mejor posible, haga de las técnicas de rejuvenecimiento natural su hábito diario saludable de por vida.

Además del hecho de que te estás cuidando. Esto significa que usted:

• Empiezas a entender mejor tu cuerpo
• No pagas grandes sumas de dinero para acabar envejeciendo
• Puedes hacer ejercicios en cualquier momento y no adaptarte a nadie.

Que vas a lograr

• Restaurar el flujo sanguíneo y linfático. Aliviarán los espasmos que afectan el movimiento de la sangre y la linfa.
• Mejorar la entrega de nutrientes y oxígeno a las células; Activan el "bombeo" de todo lo innecesario y perjudicial.
• Devuelven un tono saludable y una longitud natural a los músculos de la cara y el cuello. Esto es necesario para que la piel reciba un mejor suministro de sangre y no tire de los músculos acortados y atrapados.
• Mejoran la síntesis de colágeno en la dermis, "aflojan" las fibras viejas adheridas y renuevan la piel.

Además, los ejercicios no deben realizarse solo en la cara.

¿Cuál es la mejor forma de moverse?

1. Empiece a corregir su postura.Muchas veces, la raíz de todos los problemas relacionados con la edad se encuentra en la cara. Trabaje en la espalda, hombros, cuello, aponeurosis de la cabeza: retire todas las abrazaderas y cordones que interfieren con el flujo sanguíneo completo, nutriendo la piel y el trabajo de los músculos de la cara. Pruebe algunas técnicas básicas: Estamos en racha.Estirar y relajar el cuello con el "Frame"
2. Continúe con el examen preciso de los defectos relacionados con la edad en la cara.Laxitud de la piel, arrugas en la frente, arrugas entre las cejas, pliegues nasolabiales, arrugas alrededor de la boca, patas de gallo, bolsas debajo de los ojos, párpados caídos, comisuras de los labios caídos, hinchazón, contorno flotante, arrugas, papada - todos estos pueden corregirse. Hacemos ejercicios y automasaje. Trabajamos con nuestras manos, tarros de vacío, un cepillo seco, un raspador de gouache. Pruebe algunos de los ejercicios de la "Colección Dorada":Abrimos los ojos, quitamos los párpados que sobresalen.Ejercicio "Liposhlep" contra las arrugas de la cartera y para restaurar el volumen de los labios.Masaje intraoral para pliegues nasolabiales.Masaje facial con ventosas

Contraindicaciones

No hace falta decir que los procedimientos cosméticos, que en principio van en contra de la fisiología, tienen algunas contraindicaciones.

Las técnicas de rejuvenecimiento natural son un asunto completamente diferente. Casi cualquier persona puede utilizarlos.

Por supuesto, debes usar el sentido común. Por ejemplo, si tiene grandes marcas de nacimiento que sobresalen o una infección en la piel, deberá evitar el automasaje (local o hasta que sane). Al mismo tiempo, esto no interfiere con la gimnasia.

¡Importante! Las mujeres embarazadas y en período de lactancia también pueden correr maratones de belleza. Solo tiene que omitir algunos ejercicios individuales, se resaltarán.

Puedes preguntar al médico osteópata que acompaña el curso sobre la compatibilidad de tu diagnóstico y los ejercicios del maratón.

Cómo prepararse adecuadamente para los tratamientos anti-envejecimiento

Entre otras cosas, los procedimientos del salón son inconvenientes. Por ejemplo, generalmente deben prepararse con anticipación.

• No tome baños de sol activos durante medio mes o un mes.
• Evite los alimentos salados y picantes durante varios días.
• Beba menos líquidos.
• No consuma bebidas alcohólicas, no fume.
• Adhiérase a las prohibiciones de ciertas drogas.
• Evite la actividad física intensa.

Como podemos ver, algunas prohibiciones (beber, hacer ejercicio, medicación) van en contra del cuerpo. Pero incluso si las restricciones son útiles, aún presentan dificultades adicionales.

Y con el rejuvenecimiento natural, no se requiere preparación. El mayor esfuerzo consiste en limpiar la piel inmediatamente antes del automasaje (cuando se trabaja con latas, aún necesitará aplicar aceite o escualano). Y eso es. Sin restricciones y ruptura de la forma de vida habitual.

Rehabilitación después del procedimiento.

También es importante cómo se siente después de un tratamiento rejuvenecedor.

Después de las técnicas quirúrgicas, de inyección y de hardware, la fase de rehabilitación es principalmente dolorosa. Son comunes los moretones, magulladuras, cicatrices, hinchazón, irritación, heridas, moretones, etc.

Y las limitaciones pueden resultar muy incómodas para toda la vida. El sol, el deporte, el maquillaje, los baños, las saunas y la nutrición pueden ser tabú. . . A menudo, no puedes simplemente tocarte la cara o tomar una posición horizontal.

¿Qué pasa con el rejuvenecimiento natural? Aquí simplemente no hay fase de rehabilitación. Lo "más terrible" que puede surgir es que sienta una agradable sensación de hormigueo por el torrente de sangre en el área entrenada y una leve sensación de dolor en el cuerpo. Incluso por costumbre, pueden aparecer moretones después de las latas (luego desaparecerán).

Todos estos son signos de que los procesos correctos están en movimiento en el cuerpo.

Procedimientos efectivos después de 30-35 años.

Después de 30 años el juicio cae sobre la piel: "Maduro". En este punto, el metabolismo en las células y la producción de proteína "anabólica" se ralentiza. La función de barrera se debilita. Humedad, turgencia, disminución de la elasticidad.

Una razón para que las esteticistas "recluten" nuevas "víctimas" en las filas de sus clientes. Obligan a las mujeres jóvenes y prósperas a la idea de que ya es necesario hacer peelings químicos, someterse a mesoterapia o biorrevitalización cada seis meses, utilizar técnicas de hardware, etc.

Anuncian la terapia botulínica para las arrugas más pequeñas. Al parecer, será posible evitar que aparezcan arrugas profundas en el futuro. Pero ya sabemos que debido a la parálisis muscular y la rotura de toda la configuración muscular, será todo lo contrario: los defectos aparecerán de forma prematura.

Nada de esto es posible.

¿Qué puedes hacer? Masajes, ejercicios, gimnasia. Además, las técnicas de rejuvenecimiento natural no se especializan en la vejez. Son adecuados para todos: desde estudiantes universitarios hasta mujeres profundamente jubiladas.

Como dijimos anteriormente, deberían convertirse en una necesidad para las mujeres mayores de 30 que buscan cuidarse.

Tratamientos efectivos después de 40 años.

Después de 40 años, los signos del envejecimiento ya son evidentes. Arrugas, nasolabiales, pérdida de volumen, piel flácida, contornos borrosos, arrugas, aspecto hundido. . . La piel necesita ser levantada.

En el lenguaje de los esteticistas, esto significa inyecciones regulares de botox, plastias de contorno (rellenos), sesiones de mesoterapia más frecuentes, lifting de plasma, láseres, microcorrientes, etc. Ya se considera sensato colocar hilos debajo de la piel.

Se le prescriben muchos procedimientos diferentes ("un enfoque integrado"). Necesitará ver a un esteticista con más frecuencia.

Para las mujeres mayores de 40 años, solo existe una alternativa segura y eficaz: el rejuvenecimiento natural. Hacemos los mismos ejercicios que a cualquier otra edad.

Si comenzó a practicar a la edad de 30 años, no se ve peor ahora que hace 10 años, y probablemente mejor. No pares

Tratamientos efectivos después de 50 años.

En la menopausia (50 +/- 5 años) y después viene el golpe principal para la juventud. Además de la mala circulación sanguínea, también existe el cese de la actividad hormonal.

Como resultado del declive hormonal, la renovación de los fibroblastos, células en las que se forman los componentes principales de la piel joven, se detendrá. La red de vasos sanguíneos también retrocede. En general, la producción de la "hormona de la belleza", el estrógeno, se degrada y, con ella, la belleza misma se evapora.

Aquí la intensidad y la frecuencia de las intervenciones cosméticas estarán fuera de lo común. Las técnicas quirúrgicas se sumarán a las numerosas técnicas no quirúrgicas basadas en el derecho de prioridad. Las telas se cortan y se estiran, se cortan y se estiran. En el caso más "humano" - para refuerzo.

Ya no te gustará el reflejo en el espejo a esta edad, cuando has sido adicto a la aguja durante mucho tiempo. Y será difícil renunciar a la cosmética "punitiva": no está claro qué hacer con toda esta vejez que la creó.

La receta para mujeres mayores de 50 años es la misma: rejuvenecimiento natural. ¿Es muy tarde? No, no es demasiado tarde. Y los 70 no es demasiado tarde.

Y lo mas importante esrostro joven y hermoso, espalda sana y postura regiaCon los ejercicios más sencillos y las técnicas de automasaje efectivas, podrás hacerlo en tan solo 21 días. El maratón es un conjunto único de ejercicios y técnicas simples y efectivos diseñados para mejorar la salud del cuerpo, iniciar procesos de rejuvenecimiento natural, eliminar edemas y aliviar espasmos musculares.